標題:
[西式食譜]
蕃茄海鮮義大利麵
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-12 04:04 AM
標題:
蕃茄海鮮義大利麵
www.tvboxnow.com: C2 I, r# {6 M& g
tvb now,tvbnow,bttvb+ d t) g4 {9 z1 n. c- E
材料
6 I* ^" w$ l9 a. D; x/ K公仔箱論壇
Prego義大利麵醬.....8大匙
8 ^# H5 }: p% ^! k- v% n8 n4 e
煮麵水.....8大匙
7 b8 B% V1 S$ o
中卷.....100公克
- c. F# O4 J+ Ktvb now,tvbnow,bttvb
蟳腿肉.....100公克
. z% ^* J: D: `& W; F+ y
綠花椰菜.....3小朵
0 h9 c. ~+ E! v3 B# d
義大利麵直麵.....100公克
6 o8 V- f' E5 M- M+ n
: S9 b3 Y; v. ^" a; A3 y4 W9 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T6 j7 ^1 _/ j2 F
作法
" c1 ?- Q+ A% z' s2 I, }
1.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。
- c8 n1 |4 n5 O# {3 L- [8 u
4 t {* a( _* i; s; o, L公仔箱論壇
2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。
公仔箱論壇" d' A, l6 I/ D3 V4 ~2 ^5 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l$ l8 U z, H
3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p# u' B0 m3 p: o" n
# n6 h8 I- W5 f& p& O, [+ H
4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。
9 u. `' @3 x5 ^- \5 x* k: x) m
1 r: m3 a4 q. i1 O, o) S
9 A$ I& H; v; H+ |: h公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
www.tvboxnow.com: C2 I, r# {6 M& g