標題: [西式食譜] 什錦牛肉炒麵 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2014-12-12 04:06 AM     標題: 什錦牛肉炒麵


' y+ U, _& n2 ~公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, i6 v8 C( v2 z& P) j9 m. y; l' B1 `
材料9 m  F& X+ q( |3 Y0 ?
火鍋牛肉片.....120公克
' q+ F' O  s8 X! `& Lwww.tvboxnow.com油麵.....200公克
" d2 F' L8 y# x$ C, z3 Z# @公仔箱論壇蔥段.....1大匙
: J4 o- ~" o4 M, ^" p: [6 |0 {公仔箱論壇紅蘿蔔絲.....10公克
3 r9 {$ d* h$ [3 W: y/ X1 j高麗菜絲.....20公克www.tvboxnow.com2 P, Y& G3 q: P" e, b2 \
鮮香菇絲.....10公克
: v, K% a9 X0 O$ }  E; Gwww.tvboxnow.com
* _* B5 U- t8 s+ Q) l
  \! ?9 w9 m1 f& |% s8 A調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P6 M# v7 A2 |' t
蠔油.....20㏄
- ?6 p3 f6 C% M& c  \3 ~7 _% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯.....100㏄
4 f( C8 K3 w2 _3 ?9 G- d公仔箱論壇
  Z1 d6 ^5 ]9 q: @4 N  \www.tvboxnow.com
- |  G# _9 _0 V* C作法
6 L( H' L( ]# g/ ^公仔箱論壇1.紅蘿蔔絲、高麗菜絲、鮮香菇絲快速洗淨瀝乾水分備用。
  V8 f$ D$ }* J5 e. S& Owww.tvboxnow.com
( @" V2 n7 f0 Y* X# v! `& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入少許油燒熱，放入蔥段小火炒香，加入所有作法1材料續炒至軟。tvb now,tvbnow,bttvb" @) W8 ^7 g5 i) a
tvb now,tvbnow,bttvb/ f" B8 M# \2 R9 G0 H
3.於作法2中加入牛肉片和所有調味料炒勻，最後加入油麵略煮至湯汁吸收即可。
/ j- `# T/ R# j4 Q0 E8 U# S( Jtvb now,tvbnow,bttvb

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0