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標題: [西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-13 04:08 AM     標題: 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁

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: l  q' L! u7 x. I' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料2 T! H) `. `2 k9 U1 N
去骨雞腿.....1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v) ~' W5 v3 _3 ^/ N( y. z
Prego義大利麵醬.....8大匙
% y4 C  R1 \- @7 p! D' k( nwww.tvboxnow.com米酒.....1大匙
& }- D9 i" }: w" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb* m& ?: L: K! X0 ?; Y/ X2 J+ j6 ~# ^
紅蘿蔔.....2小塊- [: ~3 H4 G! g; b& G4 i& Z. p
綠花椰菜.....2朵7 D$ m  E' s" p: p
玉米筍.....2支
; e* g& D8 b4 z0 H! d公仔箱論壇蘆筍.....6根1 c; U% S2 U& t0 s
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作法tvb now,tvbnow,bttvb, m& b0 e( Q6 @8 T- u
1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。公仔箱論壇' T* _$ O1 H9 |

# r- P- F6 G9 F! {6 }& w# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。# q& K% A1 b& i1 n0 P* L

5 k) s' k- Y5 @$ j# Q1 d& ]tvb now,tvbnow,bttvb3.取一平底鍋加熱,放入雞腿排(雞皮朝下)先煎至一面金黃,再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。www.tvboxnow.com. X. h3 H! f) p
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4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。
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  [7 ]" }* }# ?0 B- \7 P公仔箱論壇5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中,淋上作法5的醬汁即可。
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