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標題: [中式食譜] 香草椰漿雞槌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-18 04:06 AM     標題: 香草椰漿雞槌

材料:     公仔箱論壇) T3 O' e) K' @; G9 }# Z) L% l1 z
雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個(切件)、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升
1 b8 z1 Q% N5 ^* V2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]0 \$ v! q4 U& q8 P
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調味:     
+ ]2 }8 l# Y$ m+ |1 {1 S- |www.tvboxnow.com黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許
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- J; {$ c# {& Z+ U做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i6 y, y) Z8 A  i8 m8 x5 b, K
1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。tvb now,tvbnow,bttvb, k/ D! t( G, X; q4 y. X

+ h0 c- @0 a1 h$ l+ K! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.另將雞槌汆水2至3分鐘,撈起抹乾。www.tvboxnow.com( D+ f% H( w; i! I( f9 V
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3.雞槌與一半香草碎拌勻,再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。www.tvboxnow.com" U7 [' T: D$ b4 H9 b

0 L/ E, I" h( i4 Gtvb now,tvbnow,bttvb4.起鑊將雞槌煎香,加入洋蔥絲及番茄件略炒。
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  r$ Z9 l0 G! L4 R, [" e: Atvb now,tvbnow,bttvb5.灒酒,注入清水將雞槌煮熟,有需要時加蓋,額外煮2分鐘。最後,注入椰漿拌勻,再拌入餘下香草碎即成。tvb now,tvbnow,bttvb  t- ?6 b& ~; R  O: w/ H8 s

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