標題:
[健康資訊]
秋冬肌膚護理
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-18 04:10 PM
標題:
秋冬肌膚護理
www.tvboxnow.com' V, @, B5 j |0 l$ ]
, N$ R4 E) H; x1 J* A2 N0 z
秋冬，乾燥以及寒冷的天氣是皮膚大敵，要如何保養才可使你時刻都美麗動人？
, A g4 S% g6 W; b9 @' c. H公仔箱論壇
5 E" O9 [ A8 R1 v8 r$ Q, d- vtvb now,tvbnow,bttvb
1. 晨早起來後喝一杯和曖的水或檸檬水，可以為身體保水及清除體內毒素。
公仔箱論壇 p# q. G# I0 [! l; e
+ i# y! N0 Z/ G) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 有諸內便形於外，你每天吃的會直接影響你的皮膚；所以日常飲食要吸收足夠的維生素及礦物質，豆類、疏果是必不可少的。至於什麼季節應吃什麼？市場內最多人賣的必然是當季食物，既新鮮價錢又不貴。
: f9 `# a$ A- ?* x9 D$ @) a _www.tvboxnow.com
; J5 r& P" e1 H$ i+ h% F* f* v3 p公仔箱論壇
3. 酒、咖啡和茶會使身體缺水，所以喝了這些後要多喝清水保持體內有足夠水份。O如果你覺得水太單調，可加入純正的檸檬或橙汁。
$ ?6 O, m- ^; K% @
- u5 }; m$ ^& K/ G: twww.tvboxnow.com
4. 每星期一至兩次，在沐浴前用柔軟的小擦，在皮膚上輕輕擦；除了可去死皮外，還可增加血液循環及排毒。做這之時，記緊要做好保溫，以免著涼。
/ q; q; b: I4 O% Utvb now,tvbnow,bttvb
, j$ c, F0 g* P+ M7 h3 x7 S8 b; U
5. 冬天泡熱水浴是十分享受，但同時亦會使保護皮膚的油脂流失，所以在浴缸泡浴時要加入適量的礦物鹽及精油去滋潤肌膚，沐浴後亦要用甜杏仁油或純乳木果油為皮膚保濕。
公仔箱論壇' J0 X0 U$ H: d. s; g" t0 q
www.tvboxnow.com! H/ t: j# w! A4 Z* q. c9 S
6. 最重要是幫身體保溫，因為一旦變了病貓，很多程序在病後又要從頭再做過！
www.tvboxnow.com: p; J- V% z2 }7 u, c
+ f+ D0 R+ w Z9 s# f3 d v. ]
8 B5 R$ e6 R7 v9 i. x2 {6 a* \
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
www.tvboxnow.com' V, @, B5 j |0 l$ ]