材料：
; q; ?( z9 G- [5 q) D4 c3 c1個雪梨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o/ a4 g0 N' Z
10克沙參- I3 @. [+ T% @
6克貝母
% I; R1 `! X% H' E3 m2克薄荷8 t% K* _* Z" f2 _, l* D& l
適量冰糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U7 t3 f6 g/ e0 A$ q; |

" X& ?1 f! D- ]- j公仔箱論壇
$ m3 Q5 d* g+ |  \" Gwww.tvboxnow.com做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X4 s3 N, }. r3 k1 @% H; Z7 j
首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
6 m" u9 Z  F1 l" i. Qwww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com. c8 D1 z& O- W3 l9 m# D& y
tvb now,tvbnow,bttvb( k7 ~! |0 l! l' Q3 z  N% D# R
這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。