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標題: [中式食譜] 香椿牛肉滑蛋燴飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-22 04:11 AM     標題: 香椿牛肉滑蛋燴飯


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材料
# O5 T4 _4 \! r+ \公仔箱論壇牛肉.....120公克$ R. a# M) R' B; Y# [, l
白飯.....1碗tvb now,tvbnow,bttvb8 ^& B) O; q7 |
蛋.....1粒
/ c( ^8 m. o3 s6 g0 x5 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆芽.....30公克2 O1 B/ x/ s7 ?) ^
芹菜.....2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W8 D2 h, K( J
青蔥.....1根
8 Y- q5 O& I5 F/ K0 x8 ?( |www.tvboxnow.com蒜頭.....3顆www.tvboxnow.com5 E% D& U* z7 v7 R4 i0 d
辣椒.....1/3條
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8 ?5 S0 [) t/ c: ]( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料" v1 b: U+ t2 h& B( s3 X
牛頭牌香椿炸醬.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q6 W5 }  e, q% l, T, q
水.....350㏄
/ ^8 I/ n. X, d& v; c+ y4 \" _4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1小匙
4 N6 ~4 Z8 L4 j1 Y鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb, ~/ L0 m( O3 H! v2 u
白胡椒粉.....少許
& }. L7 j$ a2 s) ~' @6 H太白粉.....少許
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作法
0 g+ W  }( G7 @4 x2 A3 ]1.牛肉切成片狀;豆芽洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb. u" |7 @2 s1 C5 E: H. m! s
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2.芹菜、青蔥切段;蒜頭、辣椒切片備用。
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3.熱鍋,加入一大匙沙拉油(材料外),放入作法1的牛肉片,以大火爆香,再加入作法2的所有材料、所有調味料煮沸,最後加入蛋,炒勻煮至濃稠狀關火。公仔箱論壇+ M, m/ Q0 ~$ M' }7 m- y
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4.將白飯盛盤,再淋上作法3的香椿滑蛋牛肉即可。
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