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標題: [中式食譜] 紅燒素鮑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-23 04:03 AM     標題: 紅燒素鮑片

材料:     
7 Q; l8 b8 @9 M' L雞髀菇500克、西蘭花1個、蒜頭2粒(略拍)、乾蔥1粒(略拍)www.tvboxnow.com- X& t* p2 R8 ^# I; E9 c" w
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調味:     1 @$ F' x1 r% L- a( W5 c' |
芡汁(一):
. r7 f# z2 `$ a) |公仔箱論壇水1杯、蠔油2湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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8 ?6 a6 N4 @! O0 E# Gwww.tvboxnow.com芡汁(二): 3 G6 o- Q9 L) U0 a% I
生粉1茶匙、水1湯匙
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. k8 s' m! ~* n2 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ A2 r9 D  i) q% [8 S公仔箱論壇做法:     3 ], [2 _2 u' C! u. A/ i* H
1.西蘭花切小球,沖淨。將1茶匙鹽、糖及1湯匙油放入半鑊水中並煮滾,加入西蘭花焯熟。之後,取出隔淨,用於圍碟邊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]  J  `1 y& ^& p

2 J: A4 ~6 L0 Ntvb now,tvbnow,bttvb2.雞髀菇沖淨及切半厘米厚片,形似鮑甫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H- W% }3 @8 |7 u+ O# T9 I
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3.燒3湯匙油,加入蒜頭及菇片炒透及取出。www.tvboxnow.com3 ~  t: P% Y9 g5 v' s* g3 W" a

8 R7 d4 ^0 G& ^. j- I4 m" N2 L公仔箱論壇4.再燒1湯匙油,爆香乾蔥,倒入芡汁(一)煮滾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g. P* v) _2 s

" v$ I! i4 F9 W0 b: D0 Rtvb now,tvbnow,bttvb5.菇片放回汁料燜煮5至8分鐘至入味及上色。最後,用適量生粉水埋芡,伴西蘭花上碟。
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