標題: [中式食譜] 雞柳炒荔芋條 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-12-27 04:07 AM     標題: 雞柳炒荔芋條

材料:     , U2 Z8 e9 z: }) k7 U, }
雞髀肉250克、荔芋100克（切條）、西芹1棵、紅蘿蔔100克、蒜頭1粒（切片）公仔箱論壇% i6 T% I' @) [4 s# M- W, s% W

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調味醃料：
$ F9 o" z$ V# V+ B( n( m生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 ! _: j0 z! G" J6 k0 P+ |+ E) Y

  u% v  N, i- A公仔箱論壇芡汁：清水6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `( L1 R- j( ~* w
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- w2 q7 p( {# B+ Ptvb now,tvbnow,bttvb做法:     www.tvboxnow.com) B, |$ E/ ?0 m% c; w
1.將雞髀肉切幼條，與醃料拌勻待一會兒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k% _" ]/ }5 k+ q' b7 C

9 N5 S( R! u, G8 }- Y( a7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將芋頭去皮切幼條，再用油半煎炸熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [7 F; ~; P6 I9 Q( ]$ z7 n* Q' }
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3.將西芹及紅蘿蔔切幼條。
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" l8 ]0 Z. F; `- z4.燒1至2湯匙油落鑊炒合雞肉，再加入芋頭條、西芹及紅蘿蔔炒透，然後埋芡即成。
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