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標題: [中式食譜] 香菇蠔豉肉排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-27 04:08 AM     標題: 香菇蠔豉肉排

材料:     
4 i9 k  Y- O7 p" ~冬菇12至14隻、蠔豉10隻、排骨8?、蒜頭4粒(拍鬆)、薑片4片、蔥段半量杯、冰糖1湯匙、生抽1湯匙、老抽2茶匙、蠔油1湯匙
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- g$ s9 n8 e6 h) ]! g6 M0 o% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m4 H" |. o% }7 @9 c. R6 T8 r7 l
調味醃料:
8 I" Q3 Y; x( u% U# c+ `www.tvboxnow.com生抽1湯匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
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做法:     
+ h6 _6 |  W; Y9 \: ~www.tvboxnow.com1.將冬菇及蠔豉浸軟身,然後將冬菇與適量油及糖拌勻,隔水蒸10分鐘備用。排骨與醃料拌勻備用。www.tvboxnow.com/ [/ w1 _) \4 u2 G4 k% E1 O
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2.將蠔豉伴薑蔥下鑊蒸6至8分鐘,取出放涼備用。公仔箱論壇0 F/ ]0 D5 g2 F) o
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3.將蒜頭及薑片炒香,加入排骨煎香。公仔箱論壇* d$ A2 U! H- U, H% t

/ T& |5 v1 v& K! j$ @# X+ g' n7 C4.加入冬菇及蠔豉煎香,再灒酒。
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5.加入生抽、老抽、冰糖及蠔油,再注入適量清水炆30分鐘。熄火焗煮30分鐘至收汁,調味及撒上蔥段即成。公仔箱論壇1 h+ u4 u$ Z6 M( I3 v
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" Y+ p& H) B3 ^7 f8 s" ]4 gtvb now,tvbnow,bttvb紅棗圓肉雞
  R8 }8 B7 L5 Kwww.tvboxnow.com材料:     
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光雞半隻(斬件)、圓肉8粒、紅棗8粒(去核)、雪耳半球(浸透)、雲耳6至8隻(浸透)、清水1杯
5 }$ j8 q0 ^* s. Z+ u' Y1 a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B! D% Z* n9 T  G) q7 U5 n' `1 S4 J3 K
調味醃料:tvb now,tvbnow,bttvb7 o9 e1 I3 d; n
薑汁2湯匙、生抽1湯匙、生粉1茶匙* o; ?9 m3 |: P
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb2 w1 t- X4 y" h: }: I
1.將圓肉及紅棗用水煮滾,以中慢火熬出味,直至剩下半杯。
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2 ?6 ^4 m' R' [3 ?2.將雪耳及雲耳浸透、切細塊及汆水。( h  m6 u$ e7 t
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3.將光雞斬件與醃料拌勻待一會兒。
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) T; t2 a; [) W. v1 l  R* Rtvb now,tvbnow,bttvb4.燒2湯匙油落鑊炒合雞件,然後灒酒。加入雪耳及雲耳炒合,再注入圓肉及紅棗水煮至入味。 用少許鹽調味,及適量生粉水埋芡即成。. Q' |  K. X7 e
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