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標題: [中式食譜] 腸蝦米燴茄子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:06 AM     標題: 腸蝦米燴茄子

材料:     
  i2 F' P! a/ [' H1 x7 A) awww.tvboxnow.com茄子2條、蝦米2湯匙、?腸1條、蠔豉4粒、芝麻1湯匙、蒜蓉1湯匙、清水4湯匙、芫茜1棵、XO醬1湯匙、胡椒粉少許、糖1茶匙、紹酒2湯匙公仔箱論壇* E* D3 \+ h7 @* H* R  v

; G0 Q7 \% J0 ^$ x  NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 M+ W- l% R- u6 N. A4 Y) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
' x- q/ t3 o$ P' Z. Q4 j公仔箱論壇1.將茄子切成長條。5 k( o% p' M; U' U! O' R9 f4 v
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2.將蝦米、?腸及蠔豉隔水蒸軟。將蝦米及蠔豉切成幼粒。
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) a: s& S) T! j* g. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將?腸去衣及挑出多餘脂肪,然後切粒。tvb now,tvbnow,bttvb9 E4 t2 a6 H4 W# A8 K4 B5 z

( X& `4 W9 K" K4.起鑊爆香蒜蓉,加入茄子,再注入清水將茄子煮軟。加入糖及胡椒粉調味,取出上碟備用。
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5.起鑊爆香?腸粒及蠔豉粒,加入蝦米炒合,再灒酒及加入XO醬兜勻。公仔箱論壇( Q. @. }6 N' ]! S0 N
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6.將肉食材料鋪在茄子上,撒上芝麻及芫茜碎即成。, e! O, q2 M; ~
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