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標題: [中式食譜] 臘腸蝦仁炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:07 AM     標題: 臘腸蝦仁炒蛋

材料:     
( `# u0 v, [) M: G, A0 K1 m3 {臘腸2條(切片)、蝦仁150克、洋蔥半個(切條)、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
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3 |8 q& P0 h, ?/ O2 R$ S# W; R- L7 |www.tvboxnow.com
3 z! x+ S) X: L! B: Gtvb now,tvbnow,bttvb調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A3 W. b0 q4 A# D3 j# o$ y- s% R
調味料(蝦仁):
/ k. K9 z+ Y3 }4 z3 D7 [. Qwww.tvboxnow.com鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
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3 s1 w, s- I& ^6 Z* H- s% n公仔箱論壇, J3 t3 @0 \  t& }% O* T0 l
調味料(蛋):鹽半茶匙、油1湯匙www.tvboxnow.com0 P$ i. O0 W4 O; \

0 J& b: N, _2 h/ O7 htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M) y) ^' M: i5 L5 l4 n
做法:     
6 R; ]4 f' G7 _$ }- K1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨,以調味料拌勻醃一會兒。公仔箱論壇1 v# Z, ?* U* h; {" X9 V
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2.燒1湯匙油落鑊,分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥,然後備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 T' n. S3 E& p

6 C7 H2 u+ B: H3 c5 S* ^6 \3.蛋與調味料拌勻,再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u8 s% k. e+ k0 {3 s

7 q( n% r; Q1 d7 {4.另燒2湯匙油落鑊,將蛋兜炒至香滑即成。
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