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標題: [中式食譜] 蘿蔔絲炒牛柳條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-7 04:32 AM     標題: 蘿蔔絲炒牛柳條

材料:     2 s& J+ u9 l" ~  q9 z* r' C
無骨牛仔骨肉或牛小排200克、白蘿蔔250克、木耳2大隻(浸透)、紅辣椒1隻、薑2片公仔箱論壇- {3 o+ \. v7 S* s

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調味醃料:7 ~/ {9 U0 V  q" S
蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許、糖半茶匙、生粉1茶匙、水及油1茶匙
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; U; G* ]2 _9 D3 ^* y) |( t芡汁: 公仔箱論壇; B4 g, h# n1 t2 M. A7 a# ~
清水5湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙1 D2 O, U/ m" h8 s

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5 ~' R) m1 L7 y. G6 \( a4 L2 y( E* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r0 Y/ j) g& j3 v4 J7 l
1.將牛肉切幼條,與醃料拌勻待一會兒。將蘿蔔切幼條、木耳切絲。: X: @; T0 r2 k7 F9 v* @) Q
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2.燒2湯匙油爆香薑片,加入蘿蔔炒熟,加少許鹽,然後取出備用。公仔箱論壇+ {8 _7 ?) u+ I3 p  ?% j3 w, r# ?

9 m2 k0 Z5 P0 d/ ~, G+ r3.再燒1至2湯匙油炒牛肉,加入紅椒、木耳絲略炒數下,再將蘿蔔回鑊,埋芡兜勻即成。www.tvboxnow.com/ U( c' s: Y1 Z' {: S% H3 U
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