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標題: [中式食譜] 金絲芝士汁鮮魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-7 04:33 AM     標題: 金絲芝士汁鮮魷

材料:     
4 k0 j# Q+ u/ f3 ?tvb now,tvbnow,bttvb鮮魷、罐頭蘑菇6隻(切片)、芥蘭2/3量杯(去葉切片)、甘筍片8片、豬肉鬆3湯匙、乾蔥片1湯匙(煎香)、雞湯1量杯半、芝士片4片、蔥花2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L, }3 j# _& h2 C( R  H+ `+ L

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調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb% N& [* y* {5 S# m- b
食鹽1/8茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q" a9 F. M8 I. j/ m6 i+ F) c

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做法:     www.tvboxnow.com: h# `& V- c0 d, e. n& V. [
1.將鮮魷洗淨去表皮、?淨花,再切大件備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A* {* M8 w: g/ m/ s& W4 A

% j' F. e0 N( S公仔箱論壇2.將鮮魷件下乾鑊,以慢火烘炒至收身,取出放涼備用。公仔箱論壇6 d- T( Q9 k) a2 k

1 `5 n5 W6 J9 a0 }公仔箱論壇3.將雞湯煮滾,加入蘑菇、芥蘭片及甘筍片煮一會兒,再加入芝士片、豬肉鬆及乾蔥片煮滾約2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b- r, ~6 i! \: x: K6 O
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4.用生粉水埋芡,將鮮魷回鑊煮一會兒,撒上蔥花即成。
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