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標題: [中式食譜] 黑椒炒鴨片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-17 05:05 AM     標題: 黑椒炒鴨片

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材料:     
, K* q2 E4 E4 ?0 ytvb now,tvbnow,bttvb急凍鴨胸肉1個(解凍)、洋蔥半個(切條)、甜豆或其他100克、蒜頭1粒(切片)、黑椒碎半茶匙
+ ?  x# Z9 f. C; Z$ y! \  {2 Jtvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com& Z( S9 D. d' c$ e  }3 v7 H
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調味:     
- s8 a: b: e/ N, D( f2 \/ m! y9 Ytvb now,tvbnow,bttvb醃料: 紹酒1茶匙、蒜蓉1茶匙、黑椒碎半茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 O+ G3 G* Y& |3 S# n4 @% C

4 h: |8 Y: w5 K5 [' x, A% K' ztvb now,tvbnow,bttvb芡汁: 清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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做法: : Q2 g6 I  @6 H1 F7 M
1.鴨胸肉切薄片後與醃料拌勻醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 \, C# X+ |# s+ w; B. K) q/ z

: @) z: ?6 c( q" V5 P3 O2.洋蔥切條;甜豆撕去筋、汆水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J, P! _  B! h6 d+ T$ M$ _

6 r, @! y/ [5 M4 D  M$ q: ttvb now,tvbnow,bttvb3.燒1湯匙油落鑊,爆炒洋蔥及甜豆,取出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O; c& R% D: T6 u6 N  v% }' [

" i# _4 x( [; H7 T" y  l5 n公仔箱論壇4.燒2湯匙油落鑊,放入鴨肉炒至八成熟,加入黑椒碎及蒜片一起炒香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e6 I$ [4 S/ m' A/ ?% B+ |. N
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5.將配菜回鑊,再加入芡汁以猛火炒透,即可上碟。





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