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標題: [中式食譜] 宮保豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-28 04:23 AM     標題: 宮保豆腐

材料:     www.tvboxnow.com' A& h0 F3 ?! f
硬豆腐1盒(340毫升)、雞髀肉100克(切粒)、冬菇2至3隻(浸軟及切粒)、青椒及紅辣椒各半個(切粒)、炸脆花生半杯、乾紅辣椒2隻(切粒)、蒜頭2粒(切片)、豆瓣醬1湯匙、麻油1茶匙www.tvboxnow.com. h- K, \- D; H  a. Q/ E- `

* q9 M3 h) H4 m+ k; i" @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 o1 z$ v* [9 F; O$ g
調味醃料:
. A4 k6 c4 s% p生抽1茶匙、生粉半茶匙、麻油少許 公仔箱論壇3 m& R  P6 a  z- [3 c9 j
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芡汁:
- l" e5 u7 U' e& t清水1/4杯、生抽1湯匙、糖1茶匙、生粉1茶匙半(後下)公仔箱論壇8 R0 f; Z( N0 A3 R) b

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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C# l) J4 E, D6 l" d7 L
1.將豆腐切粒後,用油煎香,加1茶匙生抽拌勻,取出濾淨備用。
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2.將雞髀肉切,與醃料拌勻;其他配菜切粒。tvb now,tvbnow,bttvb: i  U( K6 |+ b
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3.燒2湯匙油落鑊,爆炒乾紅辣椒粒,豆瓣醬及蒜頭,加入雞粒兜炒至8成熟。加入冬菇粒及其他辣椒粒一併炒香。注入芡汁,以中慢火煮片刻。
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4.放入豆腐一起兜勻,再加炸脆花生及麻油拌勻,即告完成。
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