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標題: [中式食譜] 滑蛋蝦仁豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-29 05:45 AM     標題: 滑蛋蝦仁豆腐

材料:     
0 B+ ?5 _( [* E, ~tvb now,tvbnow,bttvb蒸煮滑豆腐1盒(350毫升)、蛋2隻(打勻)、蝦仁120克、本菇 50克、蔥1條(切粒)、芫茜1棵(切碎)www.tvboxnow.com' c, {) z6 ~. e) e. ^
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; m: \) P8 P' J7 `/ h6 o調味醃料: 公仔箱論壇3 I, L0 o0 ^! z8 b! v, t7 F0 f
鹽1/3茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n& k% Z9 i+ g. `
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芡汁:
( d, m  b5 W: h, x) v3 Z清雞湯1杯、麻油及胡椒粉少許、生粉2茶匙2 u/ s. y3 S+ ?+ F
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做法:     
0 m! e5 h' S8 C1.豆腐用碟盛好切厚片,隔水蒸3分鐘,濾淨水分備用。
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2.將蝦去殼及黑腸,沖淨並抹乾,拌入醃料醃5分鐘。本菇切去根部沖淨。www.tvboxnow.com1 O3 V( `0 x2 u$ q8 K, Y
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3.燒2湯匙油爆炒蝦仁,加入本菇炒熟,再加蔥粒略炒,取出備用。
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* x1 v) [* f# h+ f/ q2 I4.倒入芡汁煮滾,加入所有材料,最後拌入蛋液,慢慢攪拌煮成滑蛋汁。
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5.將全部滑蛋汁淋在蒸熱的豆腐上,即告完成。6 [: e$ T/ }9 o: ]- o5 \# v$ S7 |9 T2 K
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