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標題: [中式食譜] 子薑爆牛腱 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-30 04:19 AM     標題: 子薑爆牛腱

材料:     公仔箱論壇; a+ @. _* G+ y: c8 M
金錢牛腱120克、子薑80至100克、白醋1茶匙、糖2至3茶匙、西芹1至2條、紅辣椒1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P  Z8 z6 D( W) M+ B. Y

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4 u- m% M3 W. N$ j; p# a0 |2 @www.tvboxnow.com調味醃料: www.tvboxnow.com$ Y! }% t9 N$ d
蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、生粉半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E: G) n- }- q2 S, j; |$ e8 A

5 i8 k4 ^; s' Q  a+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' N4 k6 ^3 z6 {: h) [芡汁:
" G6 _- ]# b3 b清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: ~0 V5 A% }! J2 v8 A

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2 D  _' r6 |$ l! j* y7 Ewww.tvboxnow.com做法:     
$ F" f2 \0 Q+ q公仔箱論壇1.將金錢牛腱切片,拌入醃料待5分鐘。www.tvboxnow.com  l" B; M8 q( \# y0 E9 _

6 W! u1 g4 q" L/ G/ t2.將西芹切片、紅椒切角。子薑切片後用半茶匙鹽醃10分鐘,然後搾乾水份。
  [+ a2 H+ K4 ^- }4 r7 `) q) HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! i4 _* Q0 h" X+ d# w8 l# Z) |3.燒1湯匙油落鑊爆炒子薑,加入白醋及糖炒至入味,取出備用。2 A) e, ?+ [$ n# j. ~
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4.燒1至2湯匙油落鑊,放入牛腱炒合,加入西芹及紅椒炒香,再把子薑回鑊略炒,埋芡即成。
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