標題:
[中式食譜]
子薑爆牛腱
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-1-30 04:19 AM
標題:
子薑爆牛腱
材料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M* s0 S/ N0 v1 a3 f0 {
金錢牛腱120克、子薑80至100克、白醋1茶匙、糖2至3茶匙、西芹1至2條、紅辣椒1隻
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t! _. B! Z8 V8 V6 L, l1 J! T
tvb now,tvbnow,bttvb; O: Y E2 s3 ~2 p: P2 w% ]8 C; Z
( e! y% S. N" P& H( m6 p
調味醃料:
( t" F- u6 X6 G1 m& k) jwww.tvboxnow.com
蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、生粉半茶匙
公仔箱論壇4 ?' Q/ N. b# {1 W+ m* O
# P+ u6 b( k! W0 S3 i& ?
. X4 ^3 w8 c5 j# \& [* A3 s8 S
芡汁:
* s* Q2 L* p. v4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
www.tvboxnow.com( |" J; l4 |) h+ Q3 o
公仔箱論壇4 A' c% F/ X5 P1 A
www.tvboxnow.com( p8 _, j7 w$ H, r2 ^2 S
做法:
$ R- \5 V9 r% m' f7 a+ f: z$ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.將金錢牛腱切片,拌入醃料待5分鐘。
& r+ q8 e8 k* D2 v) iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- u% j, I V; W8 D0 N) ? CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.將西芹切片、紅椒切角。子薑切片後用半茶匙鹽醃10分鐘,然後搾乾水份。
www.tvboxnow.com a3 L. W$ s0 E6 K
% t+ n5 @; K' N+ C2 h
3.燒1湯匙油落鑊爆炒子薑,加入白醋及糖炒至入味,取出備用。
5 \7 ?6 o( u k5 X
tvb now,tvbnow,bttvb, Q# C0 W! ]: a
4.燒1至2湯匙油落鑊,放入牛腱炒合,加入西芹及紅椒炒香,再把子薑回鑊略炒,埋芡即成。
7 W* r3 L; T( y/ h1 C) k- g; A
2 g8 O! ]3 o8 n/ R8 d9 |# M
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0