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標題: [中式食譜] 涼拌荷豆素雞絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-1 06:01 AM     標題: 涼拌荷豆素雞絲


$ ~" k8 G! O  I1 |1 Y. R材料:     ' C2 Q% O0 k9 u2 M( V
荷蘭豆80克、素雞2件、雲耳6至8隻(浸軟)www.tvboxnow.com9 f, s0 q" [7 j0 n' @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R8 g# A" a% ?, O3 `

* T: S" @1 x, M+ i+ jwww.tvboxnow.com調味:     www.tvboxnow.com  k$ v0 A+ Y7 D5 u- ^
鹽1/3至半茶匙、靚麻油1湯匙、鎮江香醋數滴、芫茜1棵(切碎)6 p: l2 C( {/ Q3 \7 z6 \

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3 z7 D  o" v% ]! B; A. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     公仔箱論壇# A9 k- u: }4 A' r; j, O" S: `
1.將素雞沖淨,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
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  N: B3 a1 u. e" U1 _$ |2.將荷蘭豆去筋,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
7 S% y8 W7 b# s/ O: G& \1 M6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, a& ^5 D# z8 ^+ @  Q3 [
3.將雲耳浸軟,修剪好,放在開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。公仔箱論壇& d6 m4 N+ f- H

5 N% o5 |% h8 ]1 t( Z' f" qtvb now,tvbnow,bttvb4.將所有切絲材料放於大碗內,加入調味料拌勻試味後,作為涼菜品嚐。2 U3 E  }0 p- ^' O4 U
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