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標題: [中式食譜] 鹽酥肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-5 04:18 AM     標題: 鹽酥肉

材料:     公仔箱論壇2 j9 V1 |/ F: i, ^1 S6 }
枚頭肉300克、蒜蓉1茶匙、紅辣椒1隻、生粉半杯、淮鹽少許、番茄或青瓜適量(切片)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i! G) s) H0 \: \

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0 `3 Z! _# @1 C& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料:
' @: F( u6 ^0 e5 N" }. V: ^五香粉1/4茶匙、鹽1/3茶匙、糖1/4茶匙、生粉1茶匙、生抽1茶匙、玫瑰露酒1茶匙、蛋液1湯匙
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" S" a, K; k* Z! XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
* k  S3 K5 |& y1.以刀背拍鬆枚頭肉,切小件後與醃料拌勻醃半小時備用。www.tvboxnow.com( \% `; ~: b% }; i2 O5 N8 c

/ b( d1 ]4 H1 n2 F- x2.燒1/4湯匙油落鑊,將沾上生粉的肉件下鑊炸熟,取出濾淨油份備用。! o9 A7 P! h3 U4 e

; k2 e  k5 Z& G: |$ |' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒1湯匙油落鑊,爆香紅椒及蒜蓉,將肉件回鑊,撒少許淮鹽,快速兜炒數下。
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, y, @" c/ W0 P, k4 Q: `& Etvb now,tvbnow,bttvb4.上碟,以番茄片或青瓜片拌碟即告完成。
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