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標題: [中式食譜] 豉汁陳皮蒸白鱔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-6 03:58 AM     標題: 豉汁陳皮蒸白鱔


, E; A3 P* @' Z, `6 U# P6 cwww.tvboxnow.com材料:     ( \/ j- |2 K. m1 x  o% T
白鱔半條、胡椒粉少許、生粉1湯匙、豆腐卜6件(開半)、陳皮1/6個(浸透及切絲)、芫茜1棵(切碎)、蔥1條(切粒)+ G3 O- d5 p+ {( W' Q+ l0 f$ A5 p
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調味:     
& G1 m/ A4 L# V7 b公仔箱論壇豉汁醬(一): % F' G) z% e; O: n5 ^
蒜頭1湯匙(切碎)、豆豉1湯匙(略壓)、磨豉醬1茶匙、豆瓣醬1茶匙 公仔箱論壇: `+ i0 i( `& Q8 ^3 E! y9 E

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6 x# d& P8 A9 f2 jtvb now,tvbnow,bttvb豉汁醬(二):
9 K, F% h) Y7 ?生抽1湯匙半、糖1茶匙、麻油及胡椒粉少許
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @2 f' @2 g8 H6 {6 E0 ]
1.燒2湯匙油落鑊,以慢火爆香醬料(一),加入醬料(二)拌勻,取出放涼備用。
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$ R3 T$ x3 M3 V+ @* wtvb now,tvbnow,bttvb2.將豆腐卜用熱水沖淨,開半備用。
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# s# w( N% q6 B' F, z3 Y4 p# H2 @3.將白鱔?好,放入溫水拖水片刻,取出清理並抹乾後,切成1厘米厚件,撒上少許胡椒粉及1湯匙生粉拌勻,再與豉汁醬及陳皮絲拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb- |# q8 `& u6 j5 z3 \
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4.將豆腐卜置碟內、白鱔放面,然後隔水蒸10至15分鐘。公仔箱論壇* T3 i! X/ f5 Y7 z
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5.蒸好後撒上芫茜碎及蔥粒,即可趁熱品嚐。www.tvboxnow.com/ Y1 C  t0 Z. c2 ^  q

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