紅蔥頭含有維生素B、C、蛋白質、醣類及鉀,可以抗癌,溫暖身體,增強免疫力,不但用於台式料理,也常用於西式料理爆香。當然隨著料理不同,切法也不一樣。 % ?1 t: m2 ]3 ~- N1 u
撕除外皮
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6 S' n; @ Y& J8 [9 \% r' S. [www.tvboxnow.com先將蒂頭與根部切掉,並將外皮撕除,即可將紅蔥頭一顆顆剝下來清洗。 ( n' ^ j4 T1 E$ H uwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* c. @5 t: Z0 n) Q8 v