標題:
[中式食譜]
黃椒辣醬爆黃鱔
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-21 04:20 AM
標題:
黃椒辣醬爆黃鱔
5 B- P9 [( e* D& i% L
材料:
; O! X6 r$ g* _) K) @/ ~9 itvb now,tvbnow,bttvb
黃鱔(全肉)、西芹2量杯(切斜件)、蒜片2粒、薑片6片、干貝醬1湯匙半、黃燈籠辣椒醬1湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h& ?* _) |1 q: N- D; v) e
tvb now,tvbnow,bttvb3 z. C$ n' ?7 V) A" z. ?. K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e" Z. r& h$ ]+ C' I
調味醃料(黃鱔):
, k- f4 B* j; w5 |0 E9 J
檸檬汁2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、生粉1茶匙、生油1湯匙
7 H& J+ U R. R' s1 R P5 O% R: }公仔箱論壇
9 U) B9 |( a7 l' [& B
" U [5 {3 r) ~$ n9 T' q, p5 lwww.tvboxnow.com
汁料:
www.tvboxnow.com. b( w r- o% A; u3 P
上湯3湯匙、生抽2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
- ^$ w- [& e# J0 i$ g
& s' A4 U0 O9 M/ v `2 s( s
; U/ w) h4 g3 j: p1 \3 q
做法:
- E0 l7 P" |" ]) a
1.將適量的鹽及生粉塗勻在黃鱔上,等候五分鐘。之後,沖水去潺,再浸水去血水及鹽味,抹至乾身。切斜件,與醃料拌勻醃十分鐘備用。
4 v- j# {2 r/ f) E- f! E: ~! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j/ c6 Y7 l1 Q
2.將鱔件下鑊烘炒至軟身,取出備用。
c$ F# c1 L: V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t0 _1 Q4 W! Z" b
3.蒜片及薑片下鑊爆香,加入西芹炒至七成熟。
. C: X5 c5 L7 ?* t8 }公仔箱論壇
) ^5 b! h8 U8 s& G* p9 E0 T公仔箱論壇
4.鱔件回鑊炒勻,加入干貝醬及黃燈籠辣椒醬炒勻,加入汁料炒勻,上碟即成。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z6 b. F. O3 @% ~3 h& _' J2 d
; @- S6 N3 B, s* U8 Iwww.tvboxnow.com
( e/ j1 V5 G- X
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0