標題:
[中式食譜]
黃椒辣醬爆黃鱔
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-21 04:20 AM
標題:
黃椒辣醬爆黃鱔
" ]+ j0 { h5 Y- ]( ]. ]2 mtvb now,tvbnow,bttvb
材料:
4 A6 [1 C: _# ltvb now,tvbnow,bttvb
黃鱔(全肉)、西芹2量杯(切斜件)、蒜片2粒、薑片6片、干貝醬1湯匙半、黃燈籠辣椒醬1湯匙
公仔箱論壇 a! f3 G- K5 d2 p
! J8 @/ K6 D3 s: g E8 U( Z; E6 Z公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb4 s1 g4 {0 J( b! ?, N2 k# v/ R2 k
調味醃料(黃鱔):
$ ~' ~% b! e, p! ?0 j: Z1 g
檸檬汁2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、生粉1茶匙、生油1湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A$ F: a( A% H( _
8 g5 W4 j! j* X' H. M1 _' cwww.tvboxnow.com
- P% _. x3 ]+ f' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
汁料:
: N* j3 R! t3 \0 ~4 b
上湯3湯匙、生抽2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
1 h6 {/ B9 c; c$ w- wtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb7 f. x0 Y1 [* ~; Q
6 e% C0 O: S) e/ ywww.tvboxnow.com
做法:
& j: p+ {, p1 x/ d* l
1.將適量的鹽及生粉塗勻在黃鱔上,等候五分鐘。之後,沖水去潺,再浸水去血水及鹽味,抹至乾身。切斜件,與醃料拌勻醃十分鐘備用。
2 P& f4 m" y1 `. w7 w) e, S公仔箱論壇
2 S/ D s' d( ^
2.將鱔件下鑊烘炒至軟身,取出備用。
公仔箱論壇2 ] p6 ?, O* y! m! x
公仔箱論壇1 C! C1 C/ C: x/ b
3.蒜片及薑片下鑊爆香,加入西芹炒至七成熟。
www.tvboxnow.com3 j1 T3 V* m6 b7 `* f. |2 }
0 b6 q8 L: l. T# d8 x# O' w! K
4.鱔件回鑊炒勻,加入干貝醬及黃燈籠辣椒醬炒勻,加入汁料炒勻,上碟即成。
7 O! A* i, R! m- P公仔箱論壇
3 X1 d* }! |7 a6 U) \tvb now,tvbnow,bttvb
* q9 _) @& f8 {& f+ C ~3 w& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0