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標題: [中式食譜] 黃椒辣醬爆黃鱔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-21 04:20 AM     標題: 黃椒辣醬爆黃鱔


" ]+ j0 {  h5 Y- ]( ]. ]2 mtvb now,tvbnow,bttvb材料:     
4 A6 [1 C: _# ltvb now,tvbnow,bttvb黃鱔(全肉)、西芹2量杯(切斜件)、蒜片2粒、薑片6片、干貝醬1湯匙半、黃燈籠辣椒醬1湯匙公仔箱論壇  a! f3 G- K5 d2 p

! J8 @/ K6 D3 s: g  E8 U( Z; E6 Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 s1 g4 {0 J( b! ?, N2 k# v/ R2 k
調味醃料(黃鱔): $ ~' ~% b! e, p! ?0 j: Z1 g
檸檬汁2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、生粉1茶匙、生油1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A$ F: a( A% H( _

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- P% _. x3 ]+ f' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料: : N* j3 R! t3 \0 ~4 b
上湯3湯匙、生抽2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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6 e% C0 O: S) e/ ywww.tvboxnow.com做法:     & j: p+ {, p1 x/ d* l
1.將適量的鹽及生粉塗勻在黃鱔上,等候五分鐘。之後,沖水去潺,再浸水去血水及鹽味,抹至乾身。切斜件,與醃料拌勻醃十分鐘備用。
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2.將鱔件下鑊烘炒至軟身,取出備用。公仔箱論壇2 ]  p6 ?, O* y! m! x
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3.蒜片及薑片下鑊爆香,加入西芹炒至七成熟。www.tvboxnow.com3 j1 T3 V* m6 b7 `* f. |2 }
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4.鱔件回鑊炒勻,加入干貝醬及黃燈籠辣椒醬炒勻,加入汁料炒勻,上碟即成。
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