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標題: [中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-23 03:56 AM     標題: 瑤柱魚鬆煮蘿蔔


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瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克(切條)、蔥粒1湯匙www.tvboxnow.com. G% v* u3 v! J2 l
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0 `8 m& A7 d# b2 ]; n) d4 Q做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w) r% A7 n* s  @) t) U# K" Y% z
1. 燒熱1湯匙油,放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟,取出切條。
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& K: m4 K5 ?% D& Q  P2 }+ ?2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔,倒入瑤柱上湯煮滾,轉中火將蘿蔔煮至熟透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p7 ]: Z, ~- V% B* K% R3 m

, p8 Z# |, k2 r8 k3. 加入鯪魚肉條兜炒,撒上蔥粒即成。' y  J% e: _  u+ V
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