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標題: [中式食譜] 蜜汁叉燒肉 [打印本頁]

作者: mw4mango    時間: 2015-3-4 10:46 AM     標題: 蜜汁叉燒肉

主料:
) }1 _  E2 D, U豬五花肉(500g)梅花肉(200g)
4 ~8 o& d" @" U2 X9 cwww.tvboxnow.com調料:
; Z7 a4 s, C! `0 B" c' B2 `. Q蒜頭(8瓣)姜(5片)蠔油(5湯匙)生抽(8湯匙)糖(6湯匙)紅糖(20g)花雕酒(2湯匙)鹽(1小勺)腐乳(2塊)腐乳汁(1湯匙)紅麴粉(適量)蜜糖(1湯匙)水(2湯匙)www.tvboxnow.com5 T0 s/ h4 N4 M9 T( w7 p! J# m

- R& G$ l( C% H5 n# xwww.tvboxnow.com做法:, O' [* ~$ O: ^7 ?, B
1.
把豬肉洗淨,然後用紙巾吸幹水分,切成大塊,用牙簽插些小洞,蒜去皮切碎,姜切片放入豬肉裏。
8 r$ t4 l1 _, W0 D3 pwww.tvboxnow.com2.
將所有調料加進去,攪拌均勻,再放入適量的紅麴粉,攪拌均勻。加上蓋子,放入冰箱,腌制12小時至完全入味,期間翻拌幾次,使之更均勻裹上醬汁。公仔箱論壇& }6 i' e. Z& V; G3 u/ M9 I
3.
將烤盤鋪上兩層錫錫紙,將腌肉的蒜和姜挑出來。腌好的叉燒肉放在烤盤上。腌肉的汁不能倒掉。; g1 |, w" _- M
4.
烤箱190度預熱10分鍾後,烤盤放在中層,烤20分鍾後取出翻面,刷上一層腌肉汁,再烤20分鍾。
: a- n( @$ }; X, A8 F5 h& x5.
取一湯匙蜜糖和二湯匙水攪勻。刷在叉烤肉上,再放回烤箱移至最上層再烤3分鍾即可。




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