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標題: [中式食譜] 蒜豉欖角肉碎豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-7 04:21 AM     標題: 蒜豉欖角肉碎豆腐


0 k- z0 O6 B: U0 F公仔箱論壇材料:     
1 n0 M: N( v3 K2 O" i5 j+ l板嫩豆腐2件、免治半肥瘦豬肉、欖角4至5粒、豆豉2茶匙、蒜蓉1湯匙(煎香)、茄汁2湯匙、蔥花2湯匙、雞湯1量杯半、魚露2茶匙、砂糖1茶匙
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1 }3 ^! W1 `. Pwww.tvboxnow.com調味醃料(免治豬肉): 8 q' r' @/ S+ {- C, I
生抽2湯匙、生粉3茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J8 l5 k  @5 S8 |

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蛋糊:
% V5 H* h* S4 l+ |tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋1隻、粟粉2湯匙
8 I8 `7 o1 ?8 \+ @4 N, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p4 I& U- `& o( t! H# S

& I) ?, m1 V5 |( ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
7 \9 @- m: T0 N1 p# S$ E1.板嫩豆腐下水中浸透,加入2茶匙鹽浸泡15分鐘,取出吸去多餘的水份,切成三角件備用。免治豬肉加入醃料拌勻備用。公仔箱論壇! {- H7 W" D% s$ m

2 i# ?6 g7 i1 F2.豆豉及欖角置小碗內,加入適量砂糖、麻油及紹酒,然後放入鑊中,以中火蒸10分鐘,取出備用。
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3.將蛋糊料拌勻,再加入豆腐件拌勻,豆腐分2至3次下鑊,以中高火炸至金黃及脆身,取出隔油備用。
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5 ^1 C/ }2 `% j2 _tvb now,tvbnow,bttvb4.下豬肉碎炒香,加入欖角、豆豉及蒜蓉,注入雞湯、魚露及茄汁煮滾,放回豆腐燴煮一會兒,再用生粉水埋芡,撒上蔥花即成。6 Q- J( Y  C" q/ c

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