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標題: [中式食譜] 年糕醬炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-15 04:17 AM     標題: 年糕醬炒雞柳


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椰菜200克(切片)、椰菜花1/3個(切片)、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條(開邊)
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調味:     ) p" _) r. v5 |, [' @. ?; m% |' M
年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許1 K0 i% H: G" }8 m4 h/ Y: q
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1 n2 M! l' K, b8 `. i, H, \% u公仔箱論壇做法:     
. }1 U. p) j& _2 `& c+ ~4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞胸肉切粗條,用鹽、胡椒粉醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _4 k+ e0 S3 Q" m7 ^; Z. `7 m# M
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2. 起鑊爆香雞柳,加入椰菜、椰菜花略炒。' i3 \/ J3 s, ~! J$ p0 z
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3. 加入甘筍、粟米片炒勻,再混入年糕醬炒勻即成。
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