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標題: [烹飪技巧] 龍泉魚 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-4-24 09:13 PM     標題: 龍泉魚

材料 / k1 I( f( S; C! _+ J  i
( 一 ) 鯪 魚 一 條 約 一 斤
8 U5 Y' {, S3 M# O& W% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 二 ) 枚 肉 四 兩
/ K8 y7 S5 }" `( Pwww.tvboxnow.com( 三 ) 蝦 四 兩 ( 去 殼 ) 2 W0 r, [( I7 J/ r
( 四 ) 蔥 花 二 湯 羹 : [1 t) @9 S) M! B1 f. b
( 五 ) 馬 蹄 三 粒 剁 成 幼 粒 公仔箱論壇) E1 i7 d8 b5 O; d2 ?; T
( 六 ) 肥 豬 肉 一 兩
" n, a4 A6 F2 r/ p1 Qtvb now,tvbnow,bttvb( 七 ) 冬 菇 五 件 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^# }; Y+ ]/ H7 t7 g
( 八 ) 青 椒 一 個
" h# C7 f% x* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 九 ) 冬 筍 少 許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O, h& |3 @% k
( 十 ) 蒜 二 粒
& j: x+ l$ K( l7 }- ?: w1 O. \: V( 十 一 ) 油 鑊  tvb now,tvbnow,bttvb- @  v/ S# a3 l: ^; z7 z7 w5 E
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調味 tvb now,tvbnow,bttvb  Z2 H2 q7 O- x& e5 z, d
枚 肉 蝦 肉 調 味 :
( @9 N$ [' ?: B0 i: {( Y  ~tvb now,tvbnow,bttvb( 一 ) 生 抽 二 茶 匙
  D: N& d8 S2 y: \公仔箱論壇( 二 ) 生 粉 二 茶 匙
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1 U) d# n: r( Gwww.tvboxnow.com炸 魚 肉 粉 漿 : www.tvboxnow.com; E# |5 q2 d* E5 k. W" T4 L2 Q
( 一 ) 麵 粉 三 湯 羹 加 水 兩 湯 羹
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調 味 汁 用 料 :
. u& G/ Z! m% a+ J$ i( t( 一 ) 老 抽 二 茶 匙
5 T+ k! W5 l) q3 i/ f( 二 ) 浙 醋 二 湯 羹 5 w, Y3 B. F( p2 T
( 三 ) 糖 一 湯 羹 " F, f- o9 \, F, Y% H
( 四 ) 古 月 粉 少 許
, C8 O* s, }# C  J- \公仔箱論壇( 五 ) 生 粉 一 湯 羹 tvb now,tvbnow,bttvb' I% w# p0 R; K9 J
( 六 ) 上 湯 一 杯  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p; {$ L( V, ~6 f1 C( E! r2 H/ ]

$ j% m/ A2 N& b& u1 y' g製法:
$ R8 D7 k1 }- J. ^4 X) }. F公仔箱論壇( 一 ) 鯪 魚 去 鱗 在 肚 近 尾 部 開 一 小 洞 , 將 內 臟 取 出 , 然 後 將 魚 背 剖 開 , 將 大 骨 起 出 留 用 。
) D& I7 k" n5 l, I2 p. J8 E# h  M0 u% F+ P
( 二 ) 枚 肉 剁 爛 , 剁 時 要 洒 水 。 蝦 去 殼 用 鹽 水 洗 淨 , 用 刀 背 將 蝦 肉 拍 成 蝦 膠 。 馬 蹄 剁 爛 。 將 枚 肉 、 蝦 膠 、 馬 蹄 加 入 調 味 同 拌 勻 , 大 力 攪 透 置 雪 櫃 內 雪 一 小 時 然 後 用 以 填 釀 魚 肚 內 , 再 將 魚 合 夾 回 原 狀 , 然 後 用 粉 漿 糊 口 及 搽 勻 全 身 。
# h3 r( e7 u. V公仔箱論壇公仔箱論壇0 W& b7 U3 J) H0 W4 C- J7 M: W
( 三 ) 將 油 鑊 燒 熱 , 投 魚 入 油 內 , 用 中 火 炸 約 十 二 分 鐘 , 即 可 撈 起 , 放 於 魚 碟 上 。
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( 四 ) 肥 肉 切 絲 , 冬 菇 浸 透 楂 乾 水 , 去 蒂 切 絲 , 冬 筍 切 絲 , 青 椒 切 粒 , 蒜 肉 切 片 。 www.tvboxnow.com6 G& H5 ?5 ]4 H5 t0 t2 W" ^- v

5 Y0 \/ i' k# P8 ?0 Q9 {" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 五 ) 將 炸 魚 油 泌 去 , 只 留 二 湯 羹 , 加 入 肥 肉 、 蒜 片 、 冬 筍 及 冬 菇 爆 香 , 最 後 加 入 青 椒 粒 , 然 後 將 調 味 汁 混 合 攪 勻 倒 入 , 煮 成 濃 汁 , 倒 在 鯪 魚 之 上 , 可 用 芫 茜 點 綴 。




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