標題: [中式食譜] 南瓜蜜糖燜小扁豆 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-3-22 04:18 AM     標題: 南瓜蜜糖燜小扁豆

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材料:     7 A" s. _7 K) r
南瓜200克（切粒）、小扁豆1罐、薄荷葉1（切碎）、原味乳酪1杯、煙肉粒2湯匙、上湯半杯、香葉3片
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3 ~# K% b: Y6 ~" I5 S! E( Z調味:     www.tvboxnow.com* V1 O3 S3 o  U# N
蜜糖3湯匙、鹽半茶匙、紅椒粉2茶匙公仔箱論壇0 t4 I4 C' V5 P# Z7 c6 @

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* P6 I2 g1 D9 w做法:     tvb now,tvbnow,bttvb$ |" [! {5 Q  {% _  U
1. 起鑊爆香煙肉粒，再加入南瓜炒勻。
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2. 倒入小扁豆，加入香葉，注入上湯燜煮6至8分鐘。
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* m5 y7 V% n1 C+ K% v3 Ewww.tvboxnow.com3. 加入鹽、蜜糖及紅椒粉調味。
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. j( n, o4 W3 n6 n! ]! swww.tvboxnow.com4. 最後拌入乳酪，灑上薄荷葉碎即成。+ ^6 B6 d1 ~$ _, B3 k

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