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標題: [中式食譜] 南瓜蜜糖燜小扁豆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-22 04:18 AM     標題: 南瓜蜜糖燜小扁豆


1 u6 S* k1 _/ G- K; a# N/ w公仔箱論壇材料:     
7 l6 {+ C: F$ G! S; ?www.tvboxnow.com南瓜200克(切粒)、小扁豆1罐、薄荷葉1(切碎)、原味乳酪1杯、煙肉粒2湯匙、上湯半杯、香葉3片
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  j5 n. G: J9 N# f( L調味:     tvb now,tvbnow,bttvb8 a7 ?9 O% @1 ]2 m
蜜糖3湯匙、鹽半茶匙、紅椒粉2茶匙
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做法:     
9 M! b# v8 N& {+ K# E, T' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 起鑊爆香煙肉粒,再加入南瓜炒勻。
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, }& y# Z2 y+ L8 F" C# Etvb now,tvbnow,bttvb2. 倒入小扁豆,加入香葉,注入上湯燜煮6至8分鐘。
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' d# D- s5 C( _/ S$ z% Y1 d7 m$ P* ~公仔箱論壇3. 加入鹽、蜜糖及紅椒粉調味。www.tvboxnow.com; j9 ^3 t8 }9 S
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4. 最後拌入乳酪,灑上薄荷葉碎即成。公仔箱論壇$ I9 P. C& O! T# ~& b

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