標題: [健康資訊] 各器官排毒時間表 [打印本頁]
作者: yuki1219mylove 時間: 2015-3-27 08:27 AM 標題: 各器官排毒時間表
為什麼晚上11點前要睡覺？下午1點該喝水？因為體內氣血在經脈中循環流動，但在不同時間，會有各部位加強的狀況，藉由健康圖文解說每天24小時（12個時辰），不同時段對應的器官調養，讓大家輕鬆瞭解排毒養生。公仔箱論壇 W1 r4 H% x3 w* Q( e
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0 b2 z/ E$ t2 S7 z, Mtvb now,tvbnow,bttvb
' W, x k0 v* S/ L" k1 `; d子時：晚上11點到凌晨1點，走膽經，此時最適合睡覺tvb now,tvbnow,bttvb4 D$ d: K3 _' g2 ^4 e3 O
* S8 ?6 n8 y$ Rtvb now,tvbnow,bttvb丑時：凌晨1點到3點，走肝經，此時最適合睡覺休養身體公仔箱論壇4 j3 \6 E: f2 ] a. I- n
) Z, S }" n; c) K0 O# }公仔箱論壇寅時：凌晨3點到5點，走肺經，此時容易咳嗽，須注意保暖
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6 t0 o3 G$ [* v( K6 j, {tvb now,tvbnow,bttvb卯時：清晨5點到7點，走大腸經，起床排便最合宜
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) J: ?& x6 @( I( [5 ]8 q公仔箱論壇辰時：早上7點到9點，走胃經，按摩腹部與進食
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巳時：早上9點到11點，走脾經，建議可以多拍打小腿
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* D! k. b+ \2 h9 X+ C+ t' s3 T# w* V公仔箱論壇午時：上午11點到下午1點，走心經，可以多按摩心經
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% K! |! j/ I$ I2 d6 H: {www.tvboxnow.com未時：下午1點到3點，走小腸經，多喝水可以幫助排毒公仔箱論壇; Q4 l) g6 l. ]. m& o( ` C
$ G, g7 i9 _: F6 H* \1 Cwww.tvboxnow.com申時：下午3點到5點，走膀胱經，可輕打腰椎到尾椎處公仔箱論壇3 W# O$ c7 M( z9 Y& a W
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酉時：下午5點到7點，走腎經，雙腳抓地動作可刺激腎經穴道TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E6 W, S6 }3 |$ B1 b
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戌時：晚上7點到9點，走心包經，吃完晚餐後可吃點苦（如蓮子心泡茶）公仔箱論壇1 V) ~ {. I; y' I+ L3 u
" `9 m9 \/ \+ |* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。亥時：晚上9點到11點，走三焦經，可輕打三焦經
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