) a) Q/ ^6 N# j. O- B4.清洗衣物www.**過濾論壇**.orgjQ-da:kI 3 M G8 }) Z8 J* K衣服、毛巾、枕套和床單，所有接觸到皮膚的任何衣物應該每週至少清洗一次，以去除油污和細菌。對於敏感肌膚，請使用溫和清潔劑來幫助解決粉刺問題。公仔箱論壇6 k8 C+ c. f" n3 W# ^' l
8 j: ~ B- F* x% H8 o }www.tvboxnow.com痤瘡處理不當可能會導致痤瘡疤痕的形成。建議儘量使用天然藥物來治療痤瘡疤痕，以確保安全和避免進一步的傷害。（摘自“自然力量”）作者: lawkman 時間: 2015-3-28 09:14 AM
本帖最後由 soforlee 於 2015-3-28 11:44 AM 編輯 & l c$ J4 y" n. Y& H0 l3 m( ~
* W j2 J! v0 z5 b. F e% gwww.tvboxnow.com1.經常淋浴www.tvboxnow.com4 @5 \$ [3 z6 D( p4 E; c4 U
雖然你可能想要降低水費單上的數字，但定期洗澡有助於降低油脂分泌，殺滅細菌，並沖洗死皮細胞。用溫和的清潔劑來清洗整個身體，使用能夠限制頭髮油脂分泌的洗發水。運動後一定要淋浴來去除你的身體在出汗後脫落的死皮細胞。保持身體和皮膚潔淨對痤瘡和疤痕的預防有益處，同時還能加快皮膚細胞恢復正常。 , U2 }0 j p1 y8 ^& c公仔箱論壇www.tvboxnow.com3 D; [0 }. s+ b/ ?* K9 N
2.放鬆身體和心靈 ; l# A( V* G* c; c5 S9 n公仔箱論壇壓力較大會導致皮脂分泌增加，所以給自己一些時間來放鬆，讓你的心靈和皮膚處於最佳狀態。嘗試洗澡、看書、思考或者練習瑜伽，看看你的皮膚會有什麼改變。www.tvboxnow.com' a! {- W: k/ Z6 o V4 `/ P+ k. C
+ X, S% i# N* T+ O. n6 M! ]9 Etvb now,tvbnow,bttvb3.使用無油化妝品www.tvboxnow.com4 f0 |# A- m7 P% a. x- o b
如果你化妝，你可能會在使用化妝品的同時陷在覆蓋痘痘的惡性循環中。尋找抗痘無油礦物質彩妝，以幫助在覆蓋粉刺的同時防止其惡化。粉質化妝品也在推薦之列。如果可能的話，儘量避免化妝，因為整天化妝會堵塞你的毛孔。定期清洗化妝刷，以防止細菌滋生。www.tvboxnow.com6 W, Z7 b2 |$ N2 P
6 o7 ?& Z+ t6 @7 p+ F5 O) O4.清洗衣物 ( o e2 f# w ]( |2 M& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衣服、毛巾、枕套和床單，所有接觸到皮膚的任何衣物應該每週至少清洗一次，以去除油污和細菌。對於敏感肌膚，請使用溫和清潔劑來幫助解決粉刺問題。% ~- s a/ a. \# G/ k
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痤瘡處理不當可能會導致痤瘡疤痕的形成。建議儘量使用天然藥物來治療痤瘡疤痕，以確保安全和避免進一步的傷害。（摘自“自然力量”）
