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標題: [中式食譜] 西芹燴海參肉片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-30 03:58 AM     標題: 西芹燴海參肉片


  h  a' N  K3 D- u* h) x: ~0 Cwww.tvboxnow.com材料:     tvb now,tvbnow,bttvb# w, f! a& w% q+ ?/ W* O
史雲生瑤柱上湯250毫升(1盒)、已浸發海參300克(切件)、薑4片(略拍)、蔥2條、枚頭肉150克(切片)、西芹2-3條(切片)、紅蘿蔔數片、蒜頭2粒(切片)、薑2片、黃酒2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s/ e& i( i) E3 y" ]1 k+ Q

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; d; b" ?: X: B2 e調味醃料: 公仔箱論壇/ ^: _' V% Z/ J- x
生抽1茶匙半、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 www.tvboxnow.com6 p& _8 X  G. W* u3 D

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* |0 y1 b5 Q! |* j6 P芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb& J. \2 L+ b+ Q: H" I( ~9 G
蠔油2湯匙、糖1茶匙、生粉水適量
1 L, W8 N& C9 F: A. B% }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P, @0 I9 z6 O2 C

% S3 }( j% q/ x: b7 z0 Htvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J, g7 S, W2 p1 e3 E% P9 p
1.海參沖淨,放滾水內連同薑及蔥煮片刻,去除海參腥味。取出隔淨備用。
, f7 `" Q  D1 k) wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& e& z2 l- v+ |4 Q) Y5 y2 d! z
2.枚頭肉與醃料拌勻。/ a% ~3 [; a3 D7 Z" F
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3.燒1湯匙油爆香2片薑,放入海參兜炒片刻,灒黃酒,倒入史雲生瑤柱上湯將海參煮至入味。公仔箱論壇5 A% S% _9 O) r9 L; a) C

6 o% o/ I' n9 E8 c2 d公仔箱論壇4.在另一隻鑊燒2湯匙油,兜炒肉片、蒜片、西芹及紅蘿蔔,炒香後加入海參及湯,以蠔油及糖調味,最後拌入適量生粉水埋芡即成。* v' ?) R4 p) l  c0 v

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