標題:
[中式食譜]
和風遼參三寶窩
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-1 04:23 AM
標題:
和風遼參三寶窩
tvb now,tvbnow,bttvb% j( ~5 s7 F1 e4 r+ x) B
材料:
公仔箱論壇& y7 j& Y) M7 p$ e- }
墨西哥遼參2條、海花膠120克、急凍龍蝦尾2條、紹菜100克（切塊）、豆腐60克（切件）、芋絲60克、白蘿蔔60克（切片）、麻油1茶匙、魚露適量、炒香白芝麻適量、大蔥60克（切斜段）、鮮冬菇4至5隻、金菇1小紮、豬骨湯約1公升
8 e# }; q: }0 r ^7 Xtvb now,tvbnow,bttvb
! D# {: H+ \5 C5 x9 I3 a& O* etvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇) b6 h" _0 S& W. C, ^0 z7 m @; Y& Y
做法:
www.tvboxnow.com! ^: r8 d: T; p+ O
1.墨西哥遼參洗淨、切斜段。急凍龍蝦尾開邊，去腸備用。金菇洗淨、切去尾部備用。
8 t6 Y% I4 p( a) vtvb now,tvbnow,bttvb
, q0 s1 y; I8 M5 R
2.豬骨湯煮滾，注入魚露。加入遼參及海花膠煮滾，再加入白蘿蔔燜煮2至3分鐘。
! n; Y; Y7 I0 @5 |* c9 W4 etvb now,tvbnow,bttvb
0 X7 v3 _9 v) _+ S
3.加入龍蝦尾、紹菜及芋絲煮2分鐘。
$ b, B8 s5 b) c4 i4 b, ?) _www.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t9 Y& D" s7 P- Z6 b' d
4.加入豆腐、大蔥、鮮冬菇及金菇煮滾。加入麻油，撒上炒香白芝麻即成。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H) N% q J6 W
www.tvboxnow.com1 W8 _( V5 a8 f! K* s
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
