Board logo

標題: [美食介紹] 番茄飯 [打印本頁]

作者: lawkman    時間: 2015-4-2 08:22 AM     標題: 番茄飯

材料 (二人分量)
# P/ ^. B0 j  n8 n; _* r0 E白米  250克公仔箱論壇7 [5 h* \1 ?2 `0 H* y9 |6 |$ A+ C0 o
清水  300克/ G. l$ ]8 a; A% w1 c3 |
牛油  30克
: N! R1 T9 x* `7 J0 atvb now,tvbnow,bttvb洋葱,切粒  50克$ z8 {5 s% J7 Y# s0 [# R, l
鮮菇  50克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q1 q4 k! \' @3 }& ?6 u
車厘番茄  50克) D  Q( [; a+ P8 R5 X
Parmesan芝士碎  30克www.tvboxnow.com5 U+ O+ z1 M/ K+ B
羅勒葉,切碎  4克
9 U/ e4 a0 K( m7 o2 p; H8 c& S公仔箱論壇4 N( Q9 I: x  P4 G$ J1 j! M
做法
" f( K# K$ G$ y" Y& c( ftvb now,tvbnow,bttvb1.將白米加入清水內浸泡 30分鐘,備用。公仔箱論壇3 u4 i4 Y( `: `2 n
2.小鍋內下牛油,煮溶後加入洋葱粒及鮮菇,用中火炒 2分鐘。. V$ t, s9 D4 l
3.把白米連水一起加進小鍋內,再將車厘番茄放面,下少許鹽調味。www.tvboxnow.com6 P9 r( S* _- E- v0 T, {6 ?; i
4.冚蓋,收慢火煮 20-25分鐘。公仔箱論壇) S  t/ y9 v& T! X: W
5.最後撒上 Parmesan芝士碎及羅勒葉。食用前將所有材料拌勻即可。www.tvboxnow.com0 |* ]7 h* }2 F. |  ^: ~

. N6 _6 U1 _* y. a6 J5 q. itvb now,tvbnow,bttvb貼士
9 }5 L1 X! r) U3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。準備時間: 1小時
" a: N" k3 L3 u' \; q製作費用:$50. p1 V( i) }( I* }8 }: N
1.這食譜可用電飯煲製作。( o( I+ _. Y! [6 Y' S* ?' z
2.除了煮飯,也可以蒸飯,烹調時間大約縮短一半。2 G" U0 ?0 N+ h* \( Q
5 U5 [5 V1 ]" c1 x$ k% p9 g
飲食男女 第1011期 Ricky's Home Cooking 番茄飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S; c1 z2 h( Z4 i; V7 Y$ W
近來網上瘋傳的番茄飯,做法簡單,營養豐富,搞到人人紛紛下廚,上載到 facebook。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {# z$ e! h' b$ d% M. j
小弟都來湊湊熱鬧,教大家做個加強版本番茄飯。
% _! F* \  R1 z0 c/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美味的關鍵,在於烹調前預先浸米,浸過的米不但較易熟透,也會熟得更勻循,擔保好味好多。
. V; g2 ]# T4 P; ]- B/ [& ewww.tvboxnow.com
+ D2 k4 k6 I& E* `" [




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0