年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。 " Q7 D* V$ t0 P: n2 t" Z" {9 ]% u% E) L yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 }( k4 B+ ~& A! x+ qtvb now,tvbnow,bttvb $ n6 E' a) ]& C; W1 G' y- T3 p公仔箱論壇
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中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。 , r+ ]/ U3 q+ D $ w r" R9 [( r0 H
腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。6 \& g. A" F+ _' V7 @( @0 l
g7 A/ V A, B寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。4 d0 O, E# f z8 \" G( s. S
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情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。 2 ~/ n9 U/ g, h: ] {公仔箱論壇 " N: m; K7 @# T( a3 m2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師
