標題:
[中式食譜]
雙龍擺尾
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-11 05:17 AM
標題:
雙龍擺尾
www.tvboxnow.com0 M: B- B0 Z( n
材料:
: C! Z- M' T9 I. c/ ^
石斑尾(斬件)、鱷魚尾膠(切件汆水)、浸發冬菇(開邊)5隻、浸發木耳(切件)2杯、蒜子(煎香)8粒、薑片(煎香)6片、雞湯1杯半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w# r+ R/ Q8 O4 ~$ S z8 H4 s
0 I6 k# D/ V' G3 d6 V8 M" d6 u7 H公仔箱論壇
7 H5 N6 g, Q5 {0 r. OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味醃料:
& @5 h0 o# B* ^tvb now,tvbnow,bttvb
食鹽1/4茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
" T. }7 T3 j$ D/ @' t; owww.tvboxnow.com
公仔箱論壇/ O/ b$ K& A% W; v$ U
* F/ r* k$ B% B! c) Z
做法:
公仔箱論壇 Q$ H4 ^+ Y& b% Z) [, h
1. 石斑尾用醃料拌勻,醃10分鐘;拍上少許生粉,入鑊中半煎炸至微黃熟透,取出備用;
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E4 d3 j2 X; o; |# p
8 N3 ~; M9 l. e" R+ fwww.tvboxnow.com
2. 炒香蒜子、薑片、冬菇,加入雞湯、魚露及砂糖煮滾;
; y- X: f3 h: G5 s
tvb now,tvbnow,bttvb9 |1 s, @1 [6 x/ W# |
3. 放入石斑尾及鱷魚尾煮滾,用慢火燜(約10分鐘)至軟身;
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m. n9 r; }; ?$ K# y0 c, G9 Y
8 p4 ?, E e* N2 o' r6 T/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4. 以生粉水埋芡,撒上蔥花即成。
& r+ ]" s2 j" Z+ V4 K' Lwww.tvboxnow.com
P! ~" f! G: ]0 Vtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U N. i# W3 V6 O+ N9 |1 `
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0