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標題: [中式食譜] 粟米洋蔥豬扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-16 05:25 AM     標題: 粟米洋蔥豬扒

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材料:     www.tvboxnow.com* ?. ~3 y! _2 f) |9 Q! r8 I
梅頭豬扒2至3件(500克)、洋蔥半個(切條)、青豆1湯匙
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. i$ t3 v" S6 V( y調味醃料(豬扒):
3 z8 `+ g8 H% D公仔箱論壇調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙
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: G2 R5 k! x4 k! y0 p* h) r, x4 w公仔箱論壇芡汁:
, t3 \4 Z( A; \0 }6 b% }* O# {www.tvboxnow.com粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙
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; o: I8 T  ]8 |0 ?  r  NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* h" n8 C' E3 `" Q2 m做法:     tvb now,tvbnow,bttvb1 M* t) \5 e9 v- e
1. 將豬扒拍鬆,用醃料醃10分鐘。公仔箱論壇% n- Z, H( ^. N1 V3 u! l: |* a

4 U. P9 C) l* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒2湯匙油,以中火煎熟豬扒,取出切條。tvb now,tvbnow,bttvb# M+ I5 r9 A6 y! ^% F4 U

2 S3 s$ M8 A" R& k$ A& `2 ^4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆,倒入芡汁煮滾。
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: ?  v1 ?& v% R0 h4 J( ~" k2 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把豬扒回鑊,與配菜及芡汁炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb. |$ N  ^4 W0 S' j5 S

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