標題: [健康資訊] 牙齦疾病（牙齦炎） [打印本頁]

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作者: firefox_firefox    時間: 2015-4-16 06:39 PM     標題: 牙齦疾病（牙齦炎）

牙齦炎和牙周病等牙齦問題非常普遍，佔牙齒脫落原因約 70%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n- u3 s" L. \. ^& @9 D7 l
                                                                                                                                                                                                                                                                        病徵                                                            

• 環繞一顆或多顆牙齒的牙齦（牙肉組織）泛紅、發炎
• 輕微受傷（例如刷牙造成）後即腫脹或流血
• 牙齦表面發炎
• 海綿狀牙齦
• 口臭（可能代表出現感染）

                                                                                                                   
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+ ~% u: b/ J( e) x* K1 u牙菌膜積聚後會硬化形成牙石，最後損害幫助牙齦附於牙齒的薄膜，從而導致牙周病。這會造成牙齦脫離牙齒，形成的囊袋將積聚更多牙菌膜，並可能造成感染。公仔箱論壇% [! `! C* L6 J3 d# c/ W
在極端的個案中，顎骨也會受損。另外，可能會形成膿瘡，開始侵蝕支撐牙齒的骨質。
( Q, o2 q9 _) ]; X8 [' ~! l造成牙齦炎和牙齦疾病的原因還包括：
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• 補牙填補物和假牙安裝不當
• 飲食包含太多軟的食物
• 刷牙技巧不當
• 吸煙
• 慢性健康問題
• 過度攝取糖和酒精
• 缺乏維他命 C、類生物黃鹼素和葉酸

                                                                                                                    www.tvboxnow.com7 Q9 Y4 r' h3 D* y+ v1 l
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• 以不同的營養素，如多元維他命，來補充因咀嚼不良或食物攝取受到限制而損失的營養素
• 補充維他命 C 和類生物黃鹼素，可減輕牙齦受損和流血
• 紫椎花能維持健康的免疫系統功能

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食用各種未加工及煮熟的新鮮食物，以不同質地的食物讓牙齒和牙齦「做運動」，同時應確保您的飲食含有豐富必須的維他命和礦物質。www.tvboxnow.com/ I+ l* k. M# z2 e* e
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                                                                對於治療和預防牙齦問題，口腔衛生是最重要的。
  e8 W1 O& k& M6 X, \6 h                                                                定期請牙醫洗牙，可預防牙齦炎。
& x  A7 h& Y) |9 o4 ]                                                                嚴重的牙齦炎和牙周病須由牙醫進行治療。( q5 e0 t( c. T8 E% [
                                                                停止吸煙。

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