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# p, Q1 y" Y- E9 v/ n' ftvb now,tvbnow,bttvb | | 【材 料】 | | 牛肉片 | 90公克 | | 鳳梨片 | 70公克 | | 洋蔥 | 35公克 | | 白飯 | 1碗 | 【調味料】 | | 奶油 | 5公克 | | 味醂 | 1大匙 | | 蕃茄醬 | 1茶匙 | | 鹽 | 1/6茶匙 | | 高湯 | 50㏄ |
| 【做 法】 | 1.把洋蔥切片備用。
- R& u8 m3 G |& U2 Ywww.tvboxnow.com | 2.取一平底鍋,熱鍋後轉小火,加入奶油。
! Y0 ?3 L7 ]. F/ s# d2 y9 p | 3.將作法1的洋蔥片加入作法2的鍋內,以小火炒香洋蔥片後,加入鳳梨片、蕃茄醬、醬油、鹽及味醂,轉中火煮至滾。tvb now,tvbnow,bttvb T0 D5 A5 R: E( X/ W$ i
| 4.將牛肉片加入作法3的鍋內拌開,煮約1分鐘至牛肉變白、熟後即關火。6 `: W7 L" l+ ^" Q# ^
| | 5.把作法4盛至飯上即可。 |
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