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材料: ) G5 o! ^) B y7 x- M) e( h. }龍利魚柳12安士、榴槤乾(切小塊)1杯、青及紅西椒各 半隻(切角)、洋蔥 半隻(切片)、蒜片1粒、薑6片tvb now,tvbnow,bttvb. {$ P9 K6 Y) g, f0 Y: G
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6 m. k* n' w; W, t0 E3 f3 X6 c公仔箱論壇調味醃料(龍利魚柳): 0 i% ]+ h1 i4 h6 D- I4 m食鹽1/3茶匙、生粉2湯匙、蛋白半隻、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許 tvb now,tvbnow,bttvb' \/ f4 C) N9 H4 B
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