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標題: [中式食譜] 【自家製】桂花雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-23 01:12 PM     標題: 【自家製】桂花雞柳

雞胸很快熟,味淡,煮得耐就會柴,今次這樣煮會較滑和入味www.tvboxnow.com" h% W% ^" e2 x: \9 c  J

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3 ^+ C( D/ `% h  Z) A6 K材料:! P, f% I, l* U# t2 X
去皮雞胸肉4塊、薑片20克、紅、綠辣椒各半個切片
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% x( v, m2 _$ {8 a& ?# t' E8 b醃肉料:www.tvboxnow.com1 l, p, T' ^1 p+ K
全蛋液1顆、米酒1茶匙、鹽1茶匙、粟粉1大匙
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調味料:+ T) m  t) W7 @% x9 S& ^
糖1茶匙、桂花醬100克、麵包糠2杯tvb now,tvbnow,bttvb: ~) Z7 h3 J( \: s; m! J& w) U  y: i; _
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做法:% c0 J) @3 t$ T. f* o
1.雞胸肉去根切條狀,加入全蛋液1顆、米酒1湯匙、鹽1茶匙、粟粉1湯匙抓醃入味後TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S& ]; _5 K1 P+ E% c5 O; s3 Y

2 |/ N9 T2 c7 @" Htvb now,tvbnow,bttvb2.把雞柳條,均勻沾裹麵包糠
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6 X9 O1 K9 b$ V/ K8 U) R3.起中高温油鍋,取雞柳放入油鍋炸至金黃香酥後,取出瀝油備用。公仔箱論壇2 [' ]6 J  o2 h! D" H

% b2 w  R  L7 w% @4.燒熱鍋加入1湯匙油,放入薑片、紅、綠椒。. B4 H$ }" j) t4 y, l" l2 c1 B/ c
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5.椒末爆香後,加入桂花醬、糖1大匙、水50c.ctvb now,tvbnow,bttvb- `! E/ P# k4 K, ~
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滾煮,起鍋前放入雞柳條炒勻後即可盛盤
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