標題: [中式食譜] 【自家製】桂花雞柳 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-4-23 01:12 PM     標題: 【自家製】桂花雞柳

雞胸很快熟，味淡，煮得耐就會柴，今次這樣煮會較滑和入味
) E! w) c' c4 x8 U公仔箱論壇www.tvboxnow.com7 b) P2 M& [! f1 ]2 z, V
tvb now,tvbnow,bttvb6 d2 L# j; A6 s- B3 N
www.tvboxnow.com3 z' ^4 g$ H9 a7 @  [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z1 J( I1 E, k$ T) l. T5 U# @0 d+ w+ \

" B5 n1 C# m! e+ o# \$ Z# @6 Z
- @8 l' k4 l6 Itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. u; [; X0 C& t0 i5 ?9 T0 w2 m

& ^) Q& S+ X  Y% Bwww.tvboxnow.com材料：
8 ?" I7 h4 K2 [. a" O去皮雞胸肉4塊、薑片20克、紅、綠辣椒各半個切片6 [" d, y" |  V9 t: Z

4 T# t* w! I  t' ttvb now,tvbnow,bttvb
/ d; @1 Q" ]& m( \www.tvboxnow.com醃肉料：
! B( |+ m) ~9 ~# N) H. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋液1顆、米酒1茶匙、鹽1茶匙、粟粉1大匙
3 d$ F- O9 Q; u6 ~* \+ vtvb now,tvbnow,bttvb
, `7 x8 R* l4 s% u公仔箱論壇! [1 c* {& l( B" I3 z4 ]; c3 a
調味料：公仔箱論壇# I. o8 @( w4 W3 q6 ?( G( d
糖1茶匙、桂花醬100克、麵包糠2杯公仔箱論壇" a8 Y. ~& x. L+ s  q
www.tvboxnow.com3 j- I8 r8 h1 U! E! z( W. A

* @: J( L2 E, G0 y$ `
0 a2 O! P( f- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# C% R- o/ Y5 }- O' Z) k( T! [- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：www.tvboxnow.com$ ]5 w1 X+ i/ x2 W
1.雞胸肉去根切條狀，加入全蛋液1顆、米酒1湯匙、鹽1茶匙、粟粉1湯匙抓醃入味後( [/ s- C5 m# G4 \9 ~6 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m2 l0 e$ ]0 a4 i( n3 b: Z* s
2.把雞柳條，均勻沾裹麵包糠
' a# e$ Y0 H  H3 O1 Atvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com& E# V$ P$ N0 {) F9 V
3.起中高温油鍋，取雞柳放入油鍋炸至金黃香酥後，取出瀝油備用。6 R! w( Q0 P$ J: S( S

" y$ l7 U/ o: l) `3 I% Jwww.tvboxnow.com4.燒熱鍋加入1湯匙油，放入薑片、紅、綠椒。
, E- e5 I7 n7 u/ E公仔箱論壇
) r2 A  W0 f& ^6 c公仔箱論壇5.椒末爆香後，加入桂花醬、糖1大匙、水50c.cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^9 I1 j4 b2 ^) k! |
& J, s9 W4 Z# P! P1 U. U5 E
滾煮，起鍋前放入雞柳條炒勻後即可盛盤tvb now,tvbnow,bttvb" D8 J6 s1 ~' H. [- W9 I2 g! u
$ z  R) X/ y3 |+ ~
tvb now,tvbnow,bttvb3 E8 v/ l, y* z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [0 W8 _2 }5 r

& Z( [6 d7 N' D1 O( A# u  b0 lwww.tvboxnow.com
! ^( j) k% S8 T4 t7 N7 _

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0