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標題: [中式食譜] 金不換鮮茄滑蛋海花膠 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-25 05:00 AM     標題: 金不換鮮茄滑蛋海花膠


: n" u1 N* D. ^% O7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     * {6 d! v2 ?! w: K
急凍海花膠220克(洗淨隔水)、番茄200克、雞蛋2隻、洋蔥60克、金不換15克(摘淨)、茄汁4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 p6 f0 {+ t2 s& f$ M

2 ?1 @+ J0 @& o% k! Q/ x  F. }6 Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |6 T! _$ @) h& q
調味:     
" M5 a3 z8 o/ ?' P" X) x1 H公仔箱論壇豬骨湯250毫升、魚露2茶匙、砂糖半茶匙7 k& Y. Z) @% ?( i9 Q+ o7 R

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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s: J5 q( z" E3 p" I4 Y4 H
1. 番茄下滾水中焯30秒,取出放入清水中,除去番茄皮,切開4瓣,去籽備用。; Y( ^& Z- i4 G% ]2 a6 Y
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2. 雞蛋加入少許食鹽及胡椒粉拌勻,下鑊煎熟,切件備用。公仔箱論壇$ @  f' F6 w* k3 X; c
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3. 洋蔥下鑊炒香,加入番茄及茄汁炒勻,下豬骨湯、魚露及砂糖煮滾。www.tvboxnow.com3 A7 b/ _2 G1 M; U0 P* D% z0 a

2 P1 @; u6 b0 P. P, P7 E. d0 @4. 加入海花膠,以中火煮5分鐘至腍身,加入蛋件及金不換,以生粉水埋芡即成。
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