公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [香港] 6招「攞正牌」返工偷懶　打工仔工作更醒神 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2015-5-4 04:38 AM 標題: 6招「攞正牌」返工偷懶　打工仔工作更醒神

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X% O. b" j* I+ V$ v3 ^

打工仔在職場上的表現，直接影響將來的升職加薪。不過「埋頭苦幹」之餘，適當的「偷懶」放鬆，反而會令工作更加得心應手。外國媒體《Business Insider》，列出6個有助提升工作效率的「偷懶」方法，讓打工仔「攞正牌」偷懶。& P& x4 P8 ^; @
公仔箱論壇/ O9 f+ o1 i; u6 T+ N3 i- Y: z
1. 散步
打工仔辛苦工作了一段時間後，出外散步享受陽光，呼吸新鮮空氣，可促進血液循環，改善專注力和記憶力。散完步抱住愉快的心情回到工作崗位，將會更加醒神。. M9 z! q* u3 m: T$ d6 Z2 v( |

2. 閒談www.tvboxnow.com, l9 F1 Y; N( ]! N) X: M, t
《Business Insider》文中引述美國麻省理工學院的研究，指有銀行熱線中心員工發現，員工與同事交談後，能接聽更多電話之餘還有助減壓，所以打工仔在辦公室閒談，並非完全無益。
公仔箱論壇& u$ e6 i2 h& L) y. l3 X; |6 `
3. 小睡
打工仔感到疲倦的話，如果得到僱主或上司批准，小睡15或20分鐘，能有效提升專注力和生產力。小睡過後猶如「充電」一樣，將會更有心機工作。www.tvboxnow.com. g1 J7 g& _9 V8 Q8 J

4. 發白日夢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D5 r. V  k5 h' {  ]4 n0 t
長時間的工作，自然會令打工仔「腦閉塞」。因此發一發白日夢，能令心情放鬆。想一些與工作亳不相關的事，隨時令人靈機一觸，有「神來之筆」的功效。
公仔箱論壇, c. x6 i% f  l6 @9 L  [
5. 上網公仔箱論壇9 H$ V6 F" S3 B' D( C8 ?3 u
瀏覽與工作無關的網站，可讓打工仔繃緊的腦袋得到舒緩，提升創意。看看Facebook和YouTube，也可以為打工仔尋找靈感的泉源。www.tvboxnow.com/ {# T  N5 P  Q/ h* ~, V
( z% t: P  f" P5 a. ^0 u: p
6. 籌劃旅行
打工仔勞勞碌碌的工作，自然會產生一定的壓力，所以計劃下一次旅行，能讓心情轉好。工作再忙，想想下次旅行可以盡情玩樂，肯定更有動力完成手頭上的工作。, {# i: I2 {+ L- n; E4 M& [7 l

先旨聲明，以上的「偷懶」方法只能當作參考，做之前記緊先知會一下僱主或上司，那麼自然不會被「追究責任」。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)