Board logo

標題: [中式食譜] 蠔皇帆立貝上蔬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-8 06:31 AM     標題: 蠔皇帆立貝上蔬

! [6 L5 q7 D+ P: L% }
材料:     
, }! L; S: [+ E8 }5 E3 O% g1 W急凍帆立貝200克、烤麩150克(切件)、草菇80克(切片)、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克
7 q8 E  H' ]6 P3 |7 ]5 |! F4 jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 H  e# n7 O& s* m
公仔箱論壇) j/ A0 u' D8 Z# a8 j) n
調味:     
- s, b  ?( B- Y3 T- n3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油1湯匙、麻油2茶匙、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水1/4杯、生粉水適量、胡椒粉少許
- L/ f; I0 V6 htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q, V8 X) A# `4 M

- y  P5 M3 ?' L7 v/ D1 u1 `www.tvboxnow.com做法:     
( h; C3 B3 s7 f) v公仔箱論壇1.先將帆立貝解凍,用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟,上碟備用。
/ t4 k3 g# t, A3 `" m2 u0 x
* n& \; ?& y) p+ B9 Z2 a, V2.起鑊爆香草菇、蒜蓉,灒酒。再加入烤麩,注入清水略煮。www.tvboxnow.com3 w4 a1 W! r! y/ b3 p- t! R

- Z4 W0 `5 t4 I, J* Atvb now,tvbnow,bttvb3.加入帆立貝略煮,加入蠔油、糖及胡椒粉調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a0 F. D* g$ r
0 M: r; P3 P% z) A* d
4.再加入生粉水打芡,淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。
: ^0 J% a0 m4 @! Z$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Q- c2 u- h; U, m& Y2 P( C





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0