Board logo

標題: [西式食譜] 海龍皇燴龍蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-8 06:32 AM     標題: 海龍皇燴龍蝦

材料:     
6 q9 r# z8 b2 Z% X  mtvb now,tvbnow,bttvb龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍利魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# y3 n3 O5 `) Q( _5 o5 a& R) h4 J) ^

, r) e# ~6 [! `  ]' N! p& R' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m- y5 ]$ z) T/ T
調味:     
5 F  u/ Z+ }. A% M$ D9 h! S0 T. cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E) F% L/ \; a3 n* J

0 e" Q: w$ U1 Lwww.tvboxnow.com' ?% P/ |* ~! @1 T9 s
做法:     www.tvboxnow.com& z7 S2 i& i$ s/ X; N: C' r+ M' S
1. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。
) q" P# B5 Y# i& ^www.tvboxnow.com
8 v! G( f2 n4 ~8 R" e6 X* Xwww.tvboxnow.com2. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。: y2 l& N4 ^# p- o+ L" \1 K+ x7 L

1 u( q* h: ~- i7 w# o4 D公仔箱論壇3. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。
( {* u% L' {5 \. t3 h2 ?公仔箱論壇
5 W5 m/ m& O3 E7 h4 b& {公仔箱論壇4. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。
! T( f" _3 A6 T7 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 _# y- H6 y1 N: N5 L: A4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。
. U6 U% j( L: `+ j公仔箱論壇
1 g/ T; S' T$ U+ X5 f& Y





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0