標題: [藥膳] 沙參玉竹燉椰子 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-5-13 01:11 PM     標題: 沙參玉竹燉椰子

材料
6 \% U6 b! l/ q4 u6 L+ J公仔箱論壇雞半隻
+ s7 i, h! ?: ?9 n  a2 i椰子肉一個: r; Z" n4 ^8 Z( H1 K
沙參二両
+ {* Y6 I$ U0 K4 a8 \' l: F玉竹二両
  |9 o/ B' E- c1 n: F, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳四両公仔箱論壇3 V, n5 e: T: i# v& c4 B0 f/ l
鹽及水各適量
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2 J% n' I! R" }  s* u5 N$ P9 d製法tvb now,tvbnow,bttvb2 b: }+ s4 ]$ N/ @$ Q
1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。' K  C' R" \- y6 T. f) v4 C# D) @' }

1 \- _& H: G  E' E1 c4 fwww.tvboxnow.com2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。
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  D$ v# g$ Z6 m. Z% c5 O3 \tvb now,tvbnow,bttvb食用效果
' D' c) N4 w( r/ I& ?9 `公仔箱論壇雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。

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