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標題: [藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2015-6-1 08:14 AM 標題: 竹蔗茅根甘荀湯

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材料：
新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。www.tvboxnow.com: H$ B0 |- @$ z, |7 T

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做法：    8 W6 P0 ?# V( d+ n$ b2 [: B2 S
將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。! H' d7 q' c, p$ N6 y
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功效：    4 x  D) L3 u! }& v; ]+ q
清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。0 C0 w* ?) u: o. r, s5 f- u  B

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