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標題: [中式食譜] 子薑燜肉骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-16 02:05 PM     標題: 子薑燜肉骨

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材料:     
- R; M9 g1 n8 \" n- A; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排250克(斬小件,沖淨,抹乾)、子薑250克(去皮,沖淨,切厚片)
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8 k  t! U8 [; M* w& e- {調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb- d& f. R, B* Q3 h
生抽半湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙 ) C* h: @5 _* f5 P
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芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w) r  L/ B' w+ R# R
酸梅2至3粒(搗爛)、磨豉醬2茶匙、豆瓣醬1茶匙、清水適量、糖1至 1 湯匙半、老抽1茶匙、生粉水適量(埋芡用)
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: `# _& v7 b, n( `/ ]7 vwww.tvboxnow.com做法:     tvb now,tvbnow,bttvb+ _2 z' G* r; J
1.腩排與醃料拌勻。www.tvboxnow.com0 h; [# w' }$ q; _8 J0 P' ^
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2.子薑與1茶匙鹽拌勻醃至軟身,榨去水分,沖淨備用。
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3.燒2湯匙油,放腩排煎香,加入子薑兜炒合,下酸梅、磨豉醬、豆瓣醬兜勻。加入糖及清水至覆蓋腩排。待煮滾改以中慢火,蓋好燜煮至腩排轉腍及子薑入味。
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+ q6 `  N! \9 Y% O( S$ rwww.tvboxnow.com4.下糖調味,加入老抽調色,拌入適量生粉水埋芡即成。





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