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標題: [中式食譜] 荔枝雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-19 06:48 AM     標題: 荔枝雞柳


7 O" V# @$ w1 G. j6 j& y3 I, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
3 s/ s$ P  P: p$ Y" n9 G3 stvb now,tvbnow,bttvb雞肉.....350克 [切塊]
8 A  E1 d2 P& A0 ~  v6 v1 }2 e" n罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半
* x! y- R3 f# v/ D$ t* n# L( [tvb now,tvbnow,bttvb甜椒.....1個 [切塊]
8 B7 v& {' E* W士多啤梨.....1個 [切片隨意]
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# z- ?4 [4 ~3 ?+ ~4 z9 ^$ x7 awww.tvboxnow.com- D+ _2 }: a2 w/ o  s  N) |  j4 o) J
醃料* X2 o9 G1 Z3 E# m2 i' y
蠔油.....2湯匙
3 I9 C- X( M: V' a公仔箱論壇芝麻油.....1茶匙
7 N5 ~- E, L' d3 V" T/ v" w4 |粟粉.....1/ 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" L, D9 A& }8 ]  m! \0 A7 o

4 F: n0 _* t8 e) ]$ f  Z) L公仔箱論壇' M1 G" G: C* M. W7 X) D$ p5 |
芡汁5 c& t- h( G; U& g' e
舊庄特級蠔油.....2湯匙
9 g! V; G4 k* C調味白醋.....2湯匙公仔箱論壇! u! p/ r+ N& F
水.....3湯匙
1 q4 O; L) c. A! Swww.tvboxnow.com糖.....1湯匙www.tvboxnow.com/ [9 Y; R8 t7 B4 B
粟粉.....1茶匙
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( h/ f' t, x* n5 {! t3 d$ V做法:
: M9 s; K4 P. v- l& w  R0 F1 x1.雞肉與醃料拌勻。
! g# e' v& `6 q
8 `0 ^$ ]' f5 O+ s! |" }  y' Ptvb now,tvbnow,bttvb2.用2湯匙油炒熟雞肉,加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。公仔箱論壇3 ?- f4 C# e% }8 h' \8 }$ m

2 X, u$ `5 I7 z6 }) n* r公仔箱論壇3.拌入荔枝及芡汁,炒勻至熱透。





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