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標題: [中式食譜] 三蔥黑椒豬爽肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-25 07:39 AM     標題: 三蔥黑椒豬爽肉

材料:公仔箱論壇, F2 Q5 H- a2 v4 E
豬頸肉150克www.tvboxnow.com/ V* r# o9 t# i. W# ]" X
紫洋蔥半個
0 H; g$ Q1 N# {0 ]tvb now,tvbnow,bttvb京蔥半條tvb now,tvbnow,bttvb* v! O& g! F1 E8 D! ~% w
蔥2棵
5 g9 k' H$ }; l) }: Zwww.tvboxnow.com蒜茸1茶匙
! l0 y* L: j/ \0 S公仔箱論壇黑椒碎半茶匙www.tvboxnow.com( [' E" f; [6 t$ M  R: K

5 M& n! \" i, h3 X  {, l* [. g. a! @www.tvboxnow.com醃料:
8 h" ]( p* W4 I: t1 h公仔箱論壇鹽糖.....各半茶匙公仔箱論壇* ^/ U* Y" s  c; Z
生抽、粟粉及紹酒各.....1茶匙
5 A1 {. ~0 Q3 }" ^" z& @1 U麻油及胡椒粉.....各少許. V$ p( l/ @4 L8 }  h1 d
水.....1湯匙
3 a' e, t; [. b
; Q# a- K$ t! i$ {% F公仔箱論壇; E  g; ^+ ~3 R6 b2 q0 w8 [
調味:3 |& C$ I0 ?! i# P( P% m, O
鹽糖.....各半茶匙公仔箱論壇0 G5 L- J8 L+ O2 P  g! V6 f, y1 _
生抽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {5 M6 R% @7 F
粟粉.....1茶匙
4 b& E& s( T* U$ X4 v3 Z公仔箱論壇水.....1湯匙
, W+ q9 q; q0 Q; Bwww.tvboxnow.com; P, {: }& A- c! _9 O6 v6 U

6 X8 T: k; [$ T6 e做法:
; a2 W) p7 P1 l公仔箱論壇1/2.紫洋蔥切絲,蔥切段,京蔥切圈。0 k  I. ^6 B( v. X  V

% [9 d$ _$ D, _. Z8 t# btvb now,tvbnow,bttvb3.豬頸肉切片,加醃料拌勻。燒熱少許油,將豬頸肉略炒至五成熟,盛起。
1 p- J' f# y! Z* G: N9 W3 G9 B) @公仔箱論壇
# X7 H  @6 t) @; H4/5.燒熱少許油,加入洋蔥、京蔥及蔥炒片刻,再加入蒜茸及黑椒炒透,將豬頸肉加入炒勻,下調味料兜勻上碟。





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